Un secteur dynamique et en croissance
Le marché français des thérapies douces (sophrologie, hypnose, méditation guidée) est estimé à environ 2,8 milliards € en 2024, avec une croissance de +6 %/an.
La sophrologie est particulièrement demandée pour la gestion du stress, le sommeil, la préparation mentale (examens, compétitions) et le bien-être émotionnel.
La clientèle est composée d’étudiants, de cadres, de sportifs et de séniors.
Pourquoi se lancer en 2025 ?
- Tendance bien-être : forte demande pour méthodes naturelles anti-stress.
- Marché diversifié : individuel, groupes, entreprises.
- Faibles coûts fixes : activité possible en cabinet partagé ou en ligne.
- Digital : séances visio et programmes en ligne complètent le présentiel.
La rentabilité en pratique
- Tarifs : 40–70 €/séance individuelle ; ateliers collectifs 15–30 €/pers.
- Marge brute : 70–85 %.
- Volumes : 60–150 séances/mois selon notoriété.
- Investissement initial : 5 000–20 000 € (formation, local, communication).
Exemple : 100 séances × 55 € = 5 500 €/mois. À 75 % marge brute, ~4 100 € nets.
Étapes clés
- Étude marché : zones urbaines stressées, entreprises, écoles.
- Business Plan : projection séances/mois, tarifs, seuil rentabilité.
- Opérations : organisation planning individuel/collectif, spécialisation (sommeil, sport, scolaire).
- Marketing : site web, réseaux sociaux, conférences bien-être, partenariats entreprises.
Conclusion
Un sophrologue peut atteindre la rentabilité en 6–12 mois. Un Business Plan sophrologie solide structure activité et croissance.
Business Plan recommandé
Business Plan - Sophrologue
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